Jiaogulan jest często nazywany ziołem długowieczności. Sprawdź dlaczego!
Jiaogulan i herbata, dzięki której dożyjesz 100 lat?
Jiaogulan, czyli gynostemma, to wywodząca się z Chin i niezwykle popularna w tym kraju roślina. Nazywany także zielem długowieczności lub nieśmiertelności, jiaogulan jest uznawany za skuteczny naturalny środek na przedłużenie życia, poprawę funkcjonowania organizmu oraz polepszenie samopoczucia.
Mimo tego, że naukowcy nie są do końca zgodni co do skuteczności gynostemmy, warto dowiedzieć się, jakie właściwości posiada ta roślina i jak możemy z nich korzystać w codziennym życiu. O tym między innymi powiemy w dzisiejszym artykule.

Jiaogulan – chińskie zioło zapewniające długowieczność
To roślina pochodząca z Chin. Jest to pnącze, które może być uprawiane także w pojemnikach i donicach balkonowych. Można je również z powodzeniem hodować w ogrodzie. W swoim naturalnym środowisku jiaogulan spotkać można głównie na górzystych terenach południowych Chin.
To właśnie w tym kraju po raz pierwszy pojawiły się wzmianki o niezwykłych właściwościach gynostemmy i to obywatele tego kraju najchętniej spożywają ją pod postacią ziołowej herbaty.
Napar z jiaogulan w niektórych częściach Chin jest nawet popularniejszy niż ceniona na całym świecie herbata zielona i przez wielu uznawany za główną przyczynę długowieczności Chińczyków.
Dzięki herbacie z jiaogulan niektórzy obywatele Państwa Środka dożywają bowiem nawet 100 lat, co jest rzadko spotykanym osiągnięciem na innych kontynentach. Gynostemma swój przydomek zioła życia zawdzięcza przede wszystkim znakomitym właściwościom antyutleniającym, jakie wykazuje.
Zawarte w jego składzie antyutleniacze wspomagają bowiem organizm człowieka w walce ze szkodliwymi wolnymi rodnikami oraz pomagają w przywróceniu mu prawidłowego funkcjonowania.
Jiaogulan wypijany regularnie pod postacią ziołowej herbaty opóźnia procesy starzenia się organizmu, zapobiega powstawaniu oraz rozwojowi chorób nowotworowych, a także przeciwdziała miażdżycy oraz stanom zapalnym, które mogą zakłócać prawidłowe funkcje organizmu człowieka.
Jiaogulan właściwości zioła nieśmiertelności
W składzie gynostemmy znaleźć można całe pokłady cennych minerałów i witamin. Najważniejsze z nich to witamina C pozytywnie wpływająca na odporność, witamina E uznawana za witaminę młodości, która w połączeniu z antyutleniaczami pomaga w zachowaniu na dłużej młodego i atrakcyjnego wyglądu, witaminy z grupy B, witamina D oraz kwas foliowy.
Oprócz nich, skład jiaogulanu zawiera także liczne minerały, spośród których warto wymienić wapń, cynk, magnez, miedź, żelazo, fosfor oraz selen. Dzięki takiej kompozycji składników odżywczych właściwości, jakie posiada jiaogulan, są bardzo szerokie.
Przede wszystkim, jego stosowanie poleca się osobom, które cierpią na niedobory witamin i minerałów. Dzięki bogatemu składowi oraz wysokiej zawartości witamin, jiaogulan jest bowiem w stanie w naturalny sposób je uzupełnić i przywrócić nam dobre samopoczucie.
Gynostemma oprócz właściwości antyutleniających świetnie wspomaga także naszą naturalną odporność, poprawia funkcjonowanie serca i układu nerwowego człowieka, doskonale wpływa na czynności wątroby oraz wywiera pozytywny wpływ na nasz nastrój.
Osoby, które często sięgają po napar z jiaogulanu są bowiem spokojniejsze, łatwiej się relaksują oraz nie mają problemów ze snem. Gynostemma ponadto świetnie wpływa także na stężenie cukru i cholesterolu we krwi stabilizując je na właściwym poziomie.
Dzięki temu gynostemma jest rośliną szczególnie polecaną do spożywania dla osób chorujących na cukrzycę, posiadających zbyt wysoki poziom cholesterolu we krwi oraz zagrożonych miażdżycą. Ponadto, wspomaga ona także leczenie migren oraz astmy.
Jiaogulan herbata – sposób przygotowania i zastosowanie gynostemmy
Jiaogulan najczęściej spożywany jest pod postacią herbaty, która w niektórych częściach Chin jest popularniejsza od herbaty zielonej. Gynostemma posiada bowiem znacznie silniejsze działanie antyutleniające oraz wywiera doskonały wpływ na organizm człowieka.
Gynostemma wykorzystywana jest także do przygotowywania ziołowych nalewek, a ze względu na słodki smak jego liści w niektórych częściach Chin oraz w Tajlandii używa się go także zamiast cukru i słodzika, a świeże liście dodaje się do sałatek lub zjada samodzielnie.
⇒Przeczytaj także: Kwiat czarnego bzu w naturalny sposób wzmacnia odporność oraz pomaga w walce z przeziębienie, bólem głowy i gorączką!
Dla osób pragnących wypróbować działanie, jakie posiada jiaogulan herbata będzie jednak najlepszym wyborem! Suszone liście gynostemmy posiadają bowiem słodki, delikatny smak, który przypadnie do gustu nawet poczatkującym smakoszom tego zdrowego napoju.
Jej wykonanie jest bardzo proste: wystarczy 1 łyżeczkę suszonego ziela zalać szklanką gorącej wody i parzyć przez ok. kwadrans. Zaleca się, aby dziennie wypijać 2-3 kubki herbaty z jiaogulanu, najlepiej po posiłkach, gdyż nie powinno się pić gynostemmy na pusty żołądek.
Napar z jiaogulanu nie powinien być jednak stosowany przez osoby, które na stałe przyjmują leki na nadciśnienie lub środki uspokajające.
Kto powinien wypróbować jiaogulan i regularnie pić z niego herbatę?
Jiaogulan to roślina, która sprawdzi się do stosowania w wielu przypadkach. Jej właściwościami szczególnie powinny się zainteresować osoby:
- z wysokim poziomem cholesterolu i cukru we krwi;
- ludzie zestresowani, którzy chcą przywrócić sobie równowagę psychiczną;
- osoby mające problemy z zasypianiem;
- ludzie ciepiący na niedobory witamin i minerałów;
- osoby ze słabą odpornością i skłonnością do infekcji;
- kobiety planujące ciążę (ze względu na zawartość kwasu foliowego);
- chorzy na astmę;
- osoby cierpiące z powodu bólów głowy i nawracających migren;
- ludzie, którzy pragną poprawić swoje zdrowie i samopoczucie oraz wydłużyć życie.
W suszonej postaci idealnej do przygotowania zdrowej herbaty możemy ją kupić w Internecie oraz wypróbować jej działanie w domowym zaciszu.
Regularnie spożywana pod postacią ziołowego naparu gynostemma poprawi jakość naszego życia, pozytywnie wpłynie na samopoczucie oraz być może zapewni nam także możliwość dożycia w dobrym zdrowiu później starości.
W takie jej właściwości mocno wierzą Chińczycy, którym jiaogulan pozwala żyć ponad 100 lat! Zainteresował Cię artykuł? Jiaogulan znajdziesz w sklepie Planteon.pl
Źródła:
www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/jiaogulan-gynostemma-czyli-ziolo-zycia-leczy-czy-szkodzi_34875.html
www.bonavita.pl/jiaogulan-wlasciwosci-zastosowanie-herbata-cena
www.wymarzonyogrod.pl/zakladanie-ogrodu/ogrodek-ziolowy/jiaogulan-ziele-dlugowiecznosci-wlasciwosci-i-zastosowanie-jiaogulanu,136_2631.html