Reumatyzm - Jak za pomocą ziół wyeliminować ból i złagodzić postęp choroby?

Reumatyzm – czym się objawia ta choroba i czy da się ją skutecznie leczyć za pomocą ziół?

Pod pojęciem reumatyzmu kryje się ponad 100 jednostek chorobowych, które swoim działaniem obejmują układ ruchu, stawy oraz narządy wewnętrzne chorego. Reumatyzm powoduje zarówno starzenie się tkanek organizmu, jak i wynika on z przyczyn niezwiązanych bezpośrednio z wiekiem.

Choroby reumatyczne mają kilka cech wspólnych: charakteryzują się bolesnym przebiegiem, wysokimi kosztami leczenia oraz niezbyt dobrymi rokowaniami. Warto bowiem wiedzieć, że nie istnieje skuteczne lekarstwo na reumatyzm.

Mimo tego, istnieją jednak skuteczne środki pozwalające na znaczące opóźnienie postępu choroby, złagodzenie jej przebiegu oraz dłuższe zachowanie sprawności.

Są to m. in. zioła na reumatyzm, czyli naturalne produkty, które pozwalają chorym dłużej cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem. Jakie zioła pomagają w walce z reumatyzmem? Ich wykaz znajdziesz w tym artykule.

Reumatyzm przyczyny – skąd bierze się ta groźna choroba?

Zanim przejdziemy do omówienia skutecznych metod leczenia objawów reumatyzmu, warto powiedzieć, skąd właściwie bierze się ta choroba. Reumatyzm to bowiem schorzenie występujące powszechnie w naszym społeczeństwie i z roku na rok dotykające coraz więcej osób.

W Polsce choruje na nią ok. 5 mln osób, a według statystyk, najbardziej narażone na jego wystąpienie są kobiety, które stanowią aż 70% wszystkich chorych. Przyczyny reumatyzmu nie są do końca poznane.

Według lekarzy, na rozwój chorób reumatycznych wpływ mogą mieć zarówno warunki środowiskowe (w tym niedobory witamin, zła dieta i słaba aktywność fizyczna), jak i predyspozycje genetyczne.

Jeśli więc nasi rodzice lub dziadkowie chorowali na reumatyzm, istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia tej choroby także u nas i u naszych dzieci.

Warto więc wiedzieć, co bezpośrednio przyczynia się do rozwoju reumatyzmu oraz starać się eliminować czynniki ryzyka już od najmłodszych lat. Ma to szczególne znaczenie także, jeśli chcemy uchronić nasze dzieci przed zachorowaniem na reumatyzm w wieku dorosłym.

Reumatyzm może być spowodowany:

• nieleczonymi wadami postawy w wieku dziecięcym;
• nieprawidłowym odżywianiem (w tym niedoborami wapnia);
• niedoleczeniem niektórych chorób (np. anginy);
• słabą aktywnością fizyczną i siedzącym trybem życia;
• zbyt dużym wysiłkiem fizycznym, a szczególnie nadmiernym obciążaniem stawów;
• przebywaniem w wilgotnym środowisku.

Reumatyzm objawy – co może świadczyć o reumatyzmie?

Reumatyzm to najczęściej przewlekłe zapalenie stawów, które objawia się silnym bólem w zgięciu kolan, łokciach, w nadgarstkach i kostkach stóp. Ból rozpoczyna się zazwyczaj łagodnie, ale nasila się wraz z postępem choroby.

W efekcie prowadzi to całkowitego wyłączenia chorego z aktywności fizycznej oraz powoduje konieczność przyjmowania coraz silniejszych leków przeciwbólowych. Leki te nie leczą jednak samej choroby, a jedynie niwelują ból, co sprawia, że chory musi stale zwiększać ich dawkę.

Osoby chorujące na reumatyzm skarżą się także na problemy z zasypaniem, zmęczenie oraz złe samopoczucie psycho-fizyczne. Wszystko to może prowadzić nawet do depresji, która należy do częstych następstw reumatyzmu.

⇒Przeczytaj także: Złocień maruna polecamy dla osób, które chcą skutecznie zwalczyć bóle głowy i migreny! Pomaga również poprawić procesy trawienia oraz przyspieszyć gojenie się ran!

Reumatyzm należy także do chorób szybko postępujących i degeneracyjnych. Prowadzi on bowiem do trwałych zmian w obrębie tkanek stawowych, które z czasem przenoszą się także na organy wewnętrzne, w tym na serce, płuca, układ nerwowy oraz nerki.

Wszystko to może prowadzić do trwałego inwalidztwa, a w zaawansowanym stadium nawet do śmierci. Zmiany degeneracyjne w stawach powstające w wyniku chorób reumatycznych są niestety trwałe i nie mogą zostać cofnięte.

Dlatego tak ważna jest profilaktyka reumatyzmu oraz łagodzenie objawów chorobowych, co pozwala na znaczne opóźnienie postępu tej groźnej choroby.

Reumatyzm dieta, czyli co jeść by zapobiec reumatyzmowi, załagodzić jego objawy i postęp

Znane powiedzenie mówi, że jesteśmy tym, co jemy. Jest w tym dużo prawdy zwłaszcza, jeśli chodzi o reumatyzm. Okazuje się bowiem, że wiele produktów spożywczych może nasilać jego objawy.

Czego należy się wystrzegać, jeśli zauważyliśmy u siebie pierwsze objawy tej choroby oraz czego nie jeść, jeśli chcemy zmniejszyć ryzyko wystąpienia reumatyzmu?

Produkty, których powinniśmy unikać w diecie antyreumatycznej to:

• tłuste mięso (np. wieprzowe);
• podroby mięsne;
• niektóre warzywa: strączkowe (soja, groch, fasola), ziemniaki, szpinak, zielony groszek;
• niektóre przyprawy i dodatki do potraw: ocet, musztarda, pieprz, gałka muszkatołowa;
• słodycze;

Zamiast powyższych produktów należy natomiast wzbogacić swoją dietę w warzywa i owoce, oliwę z oliwek oraz zdrowe ryby morskie, bogate w naturalne kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6.

Dobrym przykładem diety antyreumatycznej może być np. dieta śródziemnomorska, która w dużej mierze składa się z warzyw i owoców sezonowych, pełnoziarnistego pieczywa i makaronów.

Próżno w niej natomiast szukać mięsa, ziemniaków czy innych tłustych i wysokokalorycznych produktów, które niestety stanowią podstawę polskiej kuchni. Jeśli wiec chcemy wypowiedzieć wojnę reumatyzmowi, w pierwszej kolejności zmieńmy na lepsze swoje nawyki żywieniowe!

Zioła na reumatyzm – eliminują ból i łagodzą objawy choroby

Zdiagnozowanie reumatyzmu dla wielu chorych wiąże się z regularnym przyjmowaniem leków. Preparaty apteczne na reumatyzm są jednak bardzo kosztowne, a ich regularne stosowanie może wiązać się z szeregiem skutków ubocznych.

Jak bowiem powszechnie wiadomo, lek na jedno pomaga, a na drugie szkodzi. Zupełnie inaczej sprawa wygląda w przypadku ziół i naturalnych przypraw, które możemy bez obaw włączyć do naszej codziennej diety.

Zioła na reumatyzm mają właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe. Ich regularne stosowanie jest więc w stanie spowolnić postęp choroby oraz złagodzić objawy bólowe.

Dobrze w tym celu sprawdzają się zioła i przyprawy posiadające właściwości rozgrzewające, gdyż poprawiają one ukrwienie tkanek, dają uczucie ciepła oraz łagodzą dolegliwości bólowe.

Szczególnie polecanymi ziołami na reumatyzm są:

• Czarnuszka – nasiona z czarnuszki posiadają właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne oraz przeciwgrzybiczne. Pomagają w usuwaniu z organizmu toksyn, spowalniają starzenie się organizmu oraz łagodzą dolegliwości okresu przekwitania. Według znanego zielarza Witolda Poprzeckiego, czarnuszka to jedno z najskuteczniejszych ziół w leczeniu reumatyzmu ze względu na właściwości rozpuszczania nagromadzonych w ciele złogów.
• Anyż – posiada znakomite właściwości rozgrzewające, warto więc dodawać go jako przyprawę do domowych potraw.
• Kolendra – wykazuje właściwości przeciwzapalne, doskonale wspomaga więc leczenie reumatycznego zwyrodnienia stawów. Jest także bogata w wapń, co pozwala uzupełnić niedobory tego pierwiastka w organizmie.
• Liść laurowy – ta popularna w polskiej kuchni przyprawa posiada właściwości oczyszczające kości i stawy, co pozwala na łagodzenie objawów reumatycznych i spowolnienie postępu choroby. Najlepsze właściwości lecznicze posiada napar z liści laurowych.
• Porzeczka czarna – liście czarnej porzeczki przygotowane w formie naparów i herbatek łagodzą objawy reumatyzmu, likwidują obrzęki oraz oczyszczają organizm z toksyn i szkodliwych związków.
• Sarsaparilla – ziele to łagodzi objawy reumatyzmu od zewnątrz. Silnie rozgrzewa, wzmacnia ukrwienie mięśni i tkanek oraz poprawia funkcjonowanie kości i stawów.
• Ostra papryka – znana jest ze swoich właściwości silnie rozgrzewających, co z powiedzeniem można wykorzystać w leczeniu i profilaktyce reumatyzmu. Warto więc dodawać odrobinę ostrej papryki do domowych potraw.
• Czosnek niedźwiedzi – jest bogatym źródłem związków siarki, które są podstawowym budulcem naszych stawów. Ułatwia regenerację stawów i poprawia ich funkcjonowanie. Posiada także właściwości przeciwzapalne, pomaga więc w łagodzeniu objawów towarzyszących reumatyzmowi.

Zioła na reumatyzm – skuteczne w spowalnianiu rozwoju i łagodzeniu objawów reumatyzmu

Reumatyzm to poważna i niebezpieczna choroba, której przebieg wiąże się z dużym bólem i stopniowym ograniczeniem naszej sprawności. Niestety, pomimo wysiłków, lekarze nie znaleźli jeszcze skutecznego lekarstwa, które byłoby w stanie całkowicie wyleczyć z tej choroby.

Jedyne, co możemy zrobić, to zadbać, by choroba ta nas nie dotknęła, a w razie jej wystąpienia, łagodzić objawy i spowalniać jej postęp.

Niezwykle skuteczne w profilaktyce antyreumatycznej są znane i powszechnie dostępne zioła takie, jak czosnek niedźwiedzi, sarsaparilla, papryka ostra, anyż, kolendra i inne. Ich regularne stosowanie, w przeciwieństwie do silnych leków, nie powoduje jednak skutków ubocznych, a mimo to pozwala na skuteczną walkę z reumatyzmem.  

Źródła:
www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kregoslup/reumatyzm-objawy-i-leczenie_38369.html
www.gurbacka.pl/dieta-chorobach-reumatycznych/
www.portal.abczdrowie.pl/ziola-na-reumatyzm
www.medico.seomex.pl/czarnuszka-siewna-niella-sativa-l/
www.krokdozdrowia.com/kolendra-ukryte-wlasciwosci/
www.sekrety-zdrowia.org/lisc-laurowy-wlasciwosci-lecznicze-zastosowanie/
www.sekrety-zdrowia.org/liscie-czarnej-porzeczki-przepisy/
www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/czosnek-niedzwiedzi-wlasciwosci-przepisy-na-dania-z-czosnku-niedzwiedz_34371.html