Rezept für süßes Omelett

Datum der Hinzugefügung: 30.01.2023

Skorzystaj z naszego przepisu. Pobierz przepis w pliku *.PDF 



Składniki
  • 2 jajka
  • 2 łyżki mąki pszennej
  • 2 łyżeczki ksylitolu
    lub innego słodzika
    (np. erytrytol, cukier)
  • pół jabłka
  • cynamon
  • kawałek masła
    (ok. 5 gramów)

Sposób przygotowania

1. Jajka wybić i oddzielić żółtka od białek.
2. Białka miksować, a w międzyczasie dodać ksylitol.
3. Ubić białka, aż będą sztywne, a następnie dodać żółtka i delikatnie wymieszać.
4. Dodać do masy mąkę i delikatnie wszystko połączyć.
5. Jabłko obrać i pokroić na kawałki.
6. Na rozgrzanej patelni roztopić masło i wyłożyć masę, a następnie zmniejszyć ogień.
7. Od razu w czasie smażenia położyć pokrojone jabłko na wierzch omleta.
8. Posypać wszystko cynamonem.
9. Jeść z ulubionymi dodatkami np. z jogurtem i owocami.



Powiązane wpisy

Kommentar hinzufügen

Die mit (*) markierten Felder sind Pflichtfelder Wir werden Ihre Daten gemäß unserer Datenschutzerklärung verarbeiten.