Gotu kola poprawi Twoją pamięć i koncentrację. Pomoże Ci zwalczyć trudno gojące się rany, trądzik i łuszczycę oraz cellulit i rozstępy.

Gotu kola – azjatycka roślina, której niezwykłe właściwości powinien znać każdy z nas

Gotu kola to dość mało znana roślina w naszym kraju. A szkoda, gdyż posiada ona niezwykle cenne właściwości, które są pomocne w leczeniu wielu chorób.

W tradycyjnej medycynie chińskiej i ajurwedyjskiej, gotu kola jest bowiem chętnie wykorzystywana do leczenia trudno gojących się ran oraz przy takich chorobach skórnych, jak trądzik czy łuszczyca.

Współczesne badania naukowe wykazały ponadto, że roślina ta doskonale sprawdza się także w zapobieganiu takim schorzeniom, jak choroba Alzheimera, żylaki, cellulit, rozstępy, a nawet depresja i bezsenność.

Szczególnie ze względu na naukowo udowodnioną skuteczność gotu koli warto jest ją wypróbować, jeśli cierpimy na którekolwiek z tych schorzeń.

Jakie inne cenne właściwości posiada ta roślina i jak prawidłowo należy ją stosować – wszystkie te informacje znajdziesz w niniejszym artykule.

Roślina z tropików

Gotu kola, znana także pod nazwą wąkroty azjatyckiej, to roślina, którą w naturze znajdziemy na Madagaskarze, w Afryce, a także w Chinach i Indonezji. Rośnie ona bowiem głównie w gorącym i wilgotnym klimacie tropikalnym i subtropikalnym.

Jej nazwa oznacza tygrysią trawę. Skąd wzięła się ta nazwa? Otóż, według ludowej opowieści wąkrota azjatycka ocaliła życie pewnego tygrysa bengalskiego. Zranione zwierzę miało bowiem tak długo tarzać się w liściach gotu koli, aż skutecznie uleczyła ona jego rany.

Gotu kola właściwości, czyli co dobrego kryje się w tej niepozornej zielonej roślinie

Gotu kola zawiera w sobie wiele wartościowych składników. Najważniejsze z nich to glikozydy, flawonoidy i saponiny. Substancje te posiadają bowiem właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne oraz przeciwskurczowe.

Dodatkowo wykazują także działanie żółciopędne oraz pozytywnie wpływają na produkcję kwasów żołądkowych. Dzięki ich wysokiej zawartości, gotu kola pozytywnie wpływa na funkcjonowanie naszego układu nerwowego oraz poprawia funkcje poznawcze.

Co ciekawsze, substancje te mają udowodnione naukowo działanie spowalniające procesy starzenia się skóry. Gotu kola zawiera także wiele cennych witamin i minerałów.

W tej niepozornej roślince znajdują się bowiem duże ilości naturalnych witamin A, C i K oraz witamin z grupy B. Do minerałów znajdujących się w jej składzie należą z kolei wapń, magnez, cynk, sód, selen oraz mangan.

Gotu kola zastosowanie, czyli gdzie i u kogo najlepiej się sprawdzi ta roślina?

Regularne stosowanie gotu koli jest szczególnie polecanie osobom, które cierpią na:

• kłopoty z koncentracją i zapamiętywaniem informacji;
• chorobę Alzheimera lub są w grupie podwyższonego ryzyka jej wystąpienia;
• bezsenność, nerwowość, zmiany nastroju;
• żylaki, hemoroidy i nadciśnienie krwi;
• trudno gojące się rany, trądzik i łuszczycę;
• cellulit i rozstępy.

Lepsza pamięć oraz profilaktyka choroby Alzheimera

Regularne spożywanie gotu koli pozwala na polepszenie naszej pamięci i funkcji poznawczych. Już po około 12 tygodniach regularnego jej stosowania można bowiem zaobserwować znacznie lepsze zapamiętywanie nowych informacji.

Szybsze kojarzenie faktów można znakomicie wykorzystać w procesie uczenia się. Ze względu na te właściwości, gotu kola jest bardzo często wykorzystywana jako naturalny środek zapobiegający rozwojowi choroby Alzheimera.

Regularna suplementacja nią znacznie zmniejsza bowiem ryzyko zachorowania na tę chorobę oraz poprawia ogólną jakość życia osób nią dotkniętych.

Na nadciśnienie, żylaki i hemoroidy

Regularne stosowanie gotu koli pozytywnie wpływa także na stan oraz pracę naszego układu krążenia i serca. Dzięki symulacji syntezy kolagenu poprawia ona bowiem elastyczność i napięcie naczyń krwionośnych.

Gotu kola może być więc z powodzeniem stosowana u osób cierpiących na nadciśnienie, niewydolność żylną, żylaki oraz na hemoroidy.

Gotu kola naturalny lek na uspokojenie i bezsenność

Wyciąg z gotu koli wykazuje silne działanie na ośrodkowy układ nerwowy. Dzięki temu posiada właściwości uspokajające, antydepresyjne, przeciwdrgawkowe oraz przeciwbólowe.

Według badań indyjskich naukowców, gotu kola wykazuje lepsze działanie uspokajające niż popularne tabletki zawierające w swoim składzie benzodiazepin. Dzięki jej regularnemu stosowaniu możemy więc znacząco poprawić nasze samopoczucie, ukoić skołatane nerwy oraz polepszyć jakość naszego snu.

Gotu kola przy chorobach skórnych, cellulicie i na rozstępy

Od wieków wąkrota azjatycka była wykorzystywana także, jako naturalny środek przyspieszający gojenie się ran oraz do regeneracji skóry. Jest ona także skutecznym środkiem wspomagającym leczenie trądziku, łuszczycy oraz blizn.

Substancje zawarte w tej roślinie mają bowiem działanie stymulujące powstawanie tkanki bliznowatej. Natomiast wcieranie wyciągu z gotu koli w skórę z cellulitem i rozstępami pomaga w skutecznym pozbyciu się tych nieestetycznych dolegliwości.

Gotu kola – jak ją prawidłowo stosować?

Wiemy już, że regularne stosowanie gotu koli może mieć niezwykle korzystny wpływ na nasze zdrowie. To, jak sprawdzi się kuracja tą rośliną zależy jednak w dużej mierze od jej prawidłowego dawkowania.

Jak należy ją prawidłowo stosować, aby zagwarantować sobie jak najlepsze rezultaty?

⇒Przeczytaj także: Schisandra zwiększa wytrzymałość organizmu i dodaje witalności. Pomaga w walce z depresją oraz poprawia koncentrację!

W sprzedaży gotu kola dostępna jest głównie w formie sproszkowanego ziela lub wyciągu. Jej zalecana dawka to około 2 g ziela (lub 200 mg w przypadku wyciągu) dwa razy dziennie, najlepiej z rana i w okolicach południa.

Taką ilość suszonej wąkroty azjatyckiej wystarczy zalać około szklanką gorącej wody i po ostygnięciu wypić. Napar oraz płynny ekstrakt z gotu koli można także stosować miejscowo na skórę w leczeniu ran, blizn, chorób skórnych oraz cellulitu.

W przypadku leczenia cięższych chorób i dolegliwości, np. choroby Alzheimera, zaleca się przyjmowanie trzy razy dziennie 200 mg gotu koli (łącznie na dobę 600 mg). Dawka 2 g (200 mg wyciągu) wąkroty azjatyckiej jest skuteczna oraz posiada dobre właściwości terapeutyczne.

Nie należy jej jednak zmniejszać, gdyż terapia będzie zwyczajnie nieskuteczna. Co jednak najważniejsze, gotu kola może być całkowicie bezpiecznie stosowana gdyż nie wywołuje żadnych skutków ubocznych ani nie stwierdzono negatywnych następstw jej przedawkowania.

Gotu kola – dlaczego warto?

Gotu kola to niezwykła roślina, która ma bardzo szerokie spektrum działania. Jej regularne stosowanie jest skuteczną terapią nawet u chorujących na Alzheimera, chorobę, na którą nie ma przecież lekarstwa.

Ponadto, doskonale sprawdza się także do leczenia ran, chorób skórnych oraz jest skutecznym sprzymierzeńcem w walce z cellulitem i rozstępami.

Jeśli natomiast cierpisz na wahania nastrojów lub obawiasz się depresji, sięgnij po gotu kolę, która sprawi, że szybko poczujesz się lepiej.

Wszystkie te pozytywne właściwości sprawiają, że warto jest osobiście wypróbować gotu kolę by ocenić, czy rzeczywiście taka z niej cudowna roślina, za jaką się ją powszechnie uważa.

Chcesz skorzystać z właściwości tej rośliny? Sprawdź gotu kola z Planteon.

Źródła:
www.bonavita.pl/gotu-kola-wlasciwosci-zastosowanie-i-dawkowanie
www.arturtopolski.pl/gotu-zielsko/
www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/gotu-kola-wakrota-azjatycka-dzialanie-wlasciwosci-lecznicze_45044.html
www.naturalniezdrowy.com.pl/gotu-kola-pamiec-jak-u-slonia/