.png?1789654106 "Planteon"){kind=small}
-540x864.webp)
-80x100.webp)
White quinoa seeds
Planowana data dostawy:
Sale until 30.11.2026 23:59:59.
Produkt pełnoziarnisty
Alternatywa dla ziemniaków, kaszy i ryżu
-40x40-nobckgr.webp){kind=small}
Źródło kwasów tłuszczowych omega-3
- for vegans and vegetarians
- for diabetics
- for athletes and active people
Mąka zbóż na Twoim stole, czyli quinoa biała!
Każdy miłośnik kaszy powinien choć raz w życiu spróbować wszystkich dostępnych na polskim rynku rodzajów, by móc potem wybrać ten najbardziej lubiany. To właśnie quinoa biała, czyli biała komosa ryżowa może stać się faworytem w niejednej kuchni. Komosa ryżowa uprawiana była od tysięcy lat w Ameryce Południowej. Była podstawowym pokarmem ludności, w tym wojowników, którym dawała energię do prowadzenia walk. Dlatego nazywano ją mąką zbóż - bo dostępna była wszędzie i do wszystkiego potrzebna. Choć w zasadzie warto wspomnieć, że sama zbożem nie jest. Ma jedynie dużo skrobi, tak jak one, za to mniej kompletnego białka. Możesz spróbować komosy białej i sprawdzić, czy jej smak i wszechstronne zastosowanie mają szanse na stałe zagościć w Twoim jadłospisie!
Jak quinoa biała wpływa na funkcjonowanie organizmu?
Atutem białej komosy ryżowej są też zawarte w niej kwasy tłuszczowe omega-3, które korzystnie wpływają na pracę mózgu i ogólne zdrowie. Komosa biała ceniona jest zwłaszcza przez osoby z celiakią lub uczuleniem na gluten, gdyż go nie zawiera.
Do czego pasuje quinoa biała?
Oczywistym faktem jest, że biała quinoa swoje zastosowanie znalazła głównie w kuchni. Używa jej wielu kucharzy i jest szeroko rozprzestrzeniona. Co można zrobić z komosy białej?
- To bardzo dobry i pożywny element dań jednogarnkowych, np. gulaszy mięsnych i warzywnych.
- Może być zamiennikiem popularnego białego ryżu lub ziemniaków do obiadu.
- Nadaje się do sałatek, które mają stanowić główny posiłek w ciągu dnia.
- Można z niej przygotować wegański farsz do gołąbków bezglutenowych, zwłaszcza, że fajnie wymieszać ją z suszonymi pomidorami, fasolą czy świeżą pietruszką.
- Zapakowana wraz z warzywami do pojemnika na żywność, będzie smacznym i energetycznym posiłkiem w pracy lub w szkole.
Sposób użycia quinoa białej
Rzecz jasna komosy ryżowej nie można jeść na sucho ponieważ będzie się to wiązało z niechcianymi i przykrymi konsekwencjami zdrowotnymi. Należy ją uprzednio ugotować i dodać do swoich ulubionych dań.
| Energy value (kcal) | 355 |
| Energy value (kJ) | 1490 |
| Total fat | 5,5 g |
| includes saturated fat | 0,7 g |
| Total carbohydrate | 57,8 g |
| includes sugars | 5,1 g |
| Fiber | 6,8 g |
| Protein | 15,1 g |
| Salt | 0,02 g (wynika z naturalnie występującego sodu) |
| Potassium | 674 mg (33,7%)* |
| Magnesium | 313 mg (83,5%)* *RWS- Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej. |
| Iron | 8,9 mg (63,6%)* |
| Latin name | Chenopodium quinoa albus |
| Product description | Quinoa (komosa ryżowa) to roślina z rodziny szarłatowatych, spokrewniona z amarantusem i mająca podobne właściwości. To doskonały dodatek do sałatek czy dań jednogarnkowych, ale również świetny zamiennik ziemniaków kaszy, ryżu i makaronu. |
| Usage | Przepłukać, gotować około 15 min pod przykryciem, nie mieszając - 1 część quinoa na 2 części wody, wodę można osolić do smaku, |
| Ingrediends | ziarno komosy ryżowiej (quinoa) |
| Type of meal | dinner |
| Usage | for salads |
| Purpose |
|
| Planteon sp. z. o.o. , Borków Stary 11, 62-817 Żelazków |
Zwykłe produkty - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Shipping costs
 |
Parcel Locker (Paczkomaty) 24/7.. | 3,63€ | Czas dostawy: 2 days |
 |
ORLEN Paczka | 2,95€ | Czas dostawy: 2 days |
-50x50.webp) |
DPD Pickup | 2,27€ | Czas dostawy: 2 days |
.svg){kind=logo} |
Courier InPost to 4,99kg....... | 3,63€ | Czas dostawy: 2 days |
-50x50.webp) |
DPD courier - up to 30kg......... | 6,81€ | Czas dostawy: 2 days |
| Shipping Germany - 3kg | 6,82€ | Czas dostawy: 4 days | |
| 28,40€ | Czas dostawy: 4 days | ||
| 68,15€ | Czas dostawy: 4 days | ||
| 36,35€ | Czas dostawy: 4 days | ||
| Courier Croatia (hrvatski kurir) | 40,89€ | Czas dostawy: 4 days | |
| Courier Lithuania | 13,63€ | Czas dostawy: 4 days | |
| 26,35€ | Czas dostawy: 4 days | ||
| 39,76€ | Czas dostawy: 4 days | ||
| Courier Spain | 37,48€ | Czas dostawy: 4 days | |
| Courier Slovakia | 13,63€ | Czas dostawy: 4 days | |
| Kurier Belgia | 11,36€ | Czas dostawy: 3 days | |
 |
Pickup in person | 0,00€ | Czas dostawy: 4 days |
Payment forms
 |
BLIK |
 |
PayPo |
 |
Apple Pay (Przelewy24) |
 |
Google Pay (Przelewy24) |
 |
Online payment (Przelewy24) |
 |
Online payment (PayPal) |
 |
Prepayment to a bank account |
 |
Cash on delivery |
 |
Payment on pickup in person |
-200x320.webp)
