Opuncja figowa jest bardzo pomocna dla osób chcących poprawić stan oraz wygląd swojej skóry. Dodatkowo wspomaga odchudzanie!

Opuncja figowa – cenny owoc kaktusa dla zgrabnej sylwetki, ładnej cery i dobrego zdrowia

Opuncja figowa to najbardziej znany gatunek kaktusa, który rodzi słodkie i smakowite owoce o tej samej nazwie. Są one bardzo popularne zwłaszcza w krajach śródziemnomorskich, w Meksyku, Australii oraz w Indiach, gdzie rosną.

Opuncja figowa obecnie spotykana jest na kilku kontynentach, a jej kwiaty, owoce oraz nasiona posiadają bardzo szerokie zastosowanie. Używa się ich m. in. w medycynie, kosmetyce, a także w kuchni. W tym artykule powiemy, jakie są najcenniejsze właściwości zdrowotne opuncji figowej i w jakiej formie najlepiej stosować ją w Polsce.

Opuncja figowa – gatunek kaktusa o cennych właściwościach zdrowotnych

Opuncja figowa to jeden z gatunków kaktusa pochodzący z Meksyku. Jej odmian jest bardzo dużo, gdyż naukowcy podają, że obecnie znanych jest aż 150 gatunków opuncji.

Opuncja figowa znana jest także pod nazwą figi indyjskiej, a jej nazwa pochodzi od łacińskiej nazwy „Opuntia ficus-indica”. Roślina ta najprawdopodobniej na nasz kontynent trafiła za pośrednictwem Krzysztofa Kolumba, który natknął się na nią na terenach dzisiejszego Meksyku.

Obecnie, opuncja figowa rośnie w rejonie Morza Śródziemnego, w Australii oraz w Indiach. Opuncja figowa to okazały kaktus o wysokości sięgającej do nawet 5 m. Kaktus ten posiada budowę segmentową oraz składa się z płaskich liści z charakterystycznymi kolcami.

Opuncja figowa po przekwitnięciu jej kwiatów rodzi dorodne owoce o charakterystycznym żółtym, pomarańczowym lub lekko czerwonym kolorze. To właśnie opuncja figowa – owoc, a zarazem najcenniejsza część tego wyjątkowego gatunku kaktusa.

Opuncja figowa posiada twardą skórkę oraz charakterystyczne wypustki przypominające swoim wyglądem kolce. Jej miąższ posiada wyjątkowy słodki smak oraz doskonale gasi pragnienie.

Popularność opuncji figowej wynika jednak nie tylko z jej wyjątkowego smaku, ale przede wszystkim z powodu cennych właściwości zdrowotnych, jakie posiada. Jakie to właściwości – o tym powiemy poniżej.

Opuncja figowa właściwości zdrowotne

Owoce opuncji figowej zawierają w swoim składzie sporą dawkę cennego beta karotenu oraz innych cennych dla naszego organizmu witamin.

Należą do nich witaminy A, C i E oraz witaminy z grupy B. Oprócz nich, w składzie opuncji figowej znaleźć można także takie składniki, jak minerały (w szczególności wapń oraz fosfor), a także makro- i mikroelementy (np. żelazo, sód, potas oraz magnez).

Opuncja figowa jest także doskonałym naturalnym źródłem cennego dla naszego układu pokarmowego błonnika.

Opuncja figowa właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwcukrzycowe

Oprócz tego, w składzie opuncji figowej goszczą także kwasy organiczne, flawonoidy o właściwościach przeciwutleniających oraz alkaloidy i terpeny. Takiemu składowi opuncja figowa zawdzięcza swoje działanie przeciwzapalne oraz przeciwbólowe.

Wykazuje także działanie ochronne na układ nerwowy oraz broni nasz organizm przed dostępem do niego wirusów i bakterii. Warto także wiedzieć, że opuncji figowej przypisuje się właściwości przeciwcukrzycowe.

Opuncja figowa właściwości antynowotworowe

Zawartość naturalnych przeciwutleniaczy (flawonoidy i beta karoten) sprawiła także, że współczesna medycyna potwierdziła pozytywny wpływ opuncji figowej na komórki nowotworowe.

Dzięki badaniom na myszach naukowcom udało się bowiem dowieźć, że ekstrakt z opuncji figowej może hamować rozwój komórek rakowych w przypadku raka szyjki macicy, nowotworu pęcherza moczowego oraz raka jajnika.

Opuncja figowa odchudzanie dzięki wiązaniu tłuszczu z pokarmów

Oprócz tego, opuncja figowa pozytywnie wpływa także na funkcjonowanie układu pokarmowego, usprawnia trawienie oraz zapobiega występowaniu niestrawności.

Jedną z najcenniejszych właściwości opuncji figowej, którą możemy wykorzystać w codziennym życiu, jest jednak jej pozytywny wpływ na odchudzanie.

⇒Przeczytaj także: Orzechy włoskie to zdrowa przekąska szczególnie polecana dla osób chcących poprawić wygląd swojej cery, włosów i paznokci!

Opuncja figowa posiada w swoim składzie składniki, które posiadają zdolność do wiązania tłuszczu dostarczanego wraz z pożywieniem w obrębie układu pokarmowego. Dzięki temu tłuszcz nie zostaje wchłonięty oraz wykorzystany do budowy tkanki tłuszczowej, a ulega wydaleniu z organizmu wraz z produktami przemiany materii.

Spożywając regularnie opuncję figową lub pijąc z niej herbatę możemy wiec liczyć na znacznie lepsze rezultaty podczas odchudzania, jednak nie należy przesadzać z jej ilością, gdyż tłuszcze również są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.

Opuncja figowa idealna dla osób:

• na diecie odchudzającej;
• znajdujących się w grupie ryzyka chorób nowotworowych;
• mających podwyższony poziom cukru lub cholesterolu we krwi;
• cierpiących na problemy trawienne i niestrawność;
• chcących poprawić stan oraz wygląd swojej skóry.

Opuncja figowa herbata i jej zastosowanie

Jako, że opuncja figowa to sukulent, który rośnie jedynie w ciepłych klimatach, nie jest możliwa jego uprawa w Polsce. Z tego właśnie powodu świeże owoce opuncji w naszym kraju są bardzo rzadko spotykane.

Nie oznacza to jednak, że nie możemy korzystać z dobroczynnych właściwości opuncji figowej. Z powodzeniem możemy bowiem sięgnąć także po inne naturalne produkty zawierające ją w swoim składzie.

Idealnym ich przykładem jest herbata z opuncji figowej, którą warto wypróbować, gdyż posiada ona bardzo zbliżone właściwości do owoców oraz kwiatów figi indyjskiej. Opuncja figowa herbata powstaje na bazie zarówno owoców, jak i kwiatów kaktusa o tej samej nazwie.

Jest bogata w witaminy, błonnik, minerały oraz cenne przeciwutleniacze. Jej regularne wypijanie pozwala zadbać o zgrabną sylwetkę i ładną cerę, pozbyć się zbędnych kilogramów oraz zapewnić sobie lepsze zdrowie i samopoczucie.

Herbata z dodatkiem opuncji figowej obniża bowiem poziom cukru i cholesterolu we krwi oraz usprawnia procesy trawienne. Z opuncji figowej, a konkretnie z jej nasion, uzyskiwany jest także niezwykle ceniony w kosmetyce olejek z opuncji.

Nie bez powodu olej z opuncji figowej jest uznawany za najdroższy olejek świata – za ok. 10 ml tego cennego produktu zapłacimy bowiem aż 60 zł! Warto jednak go kupić zwłaszcza, jeśli cierpimy na trudno gojące się rany, stany zapalne skóry lub chcemy po prostu lepiej zadbać o naszą cerę.

Olejek z opuncji figowej skutecznie redukuje bowiem zmarszczki, pielęgnuje i nawilża skórę oraz chroni ją przed przebarwieniami. To jeden z najlepszych i najskuteczniejszych naturalnych kosmetyków.

Opuncja figowa herbata, którą warto regularnie pić!

To cenna roślina, której kwiaty oraz owoce posiadają szerokie zastosowanie we współczesnej medycynie oraz kosmetyce. Jej właściwości antynowotworowe, odchudzające, antycukrzycowe i przeciwzapalne sprawiają, że warto poznać ją bliżej i regularnie stosować.

W Polsce z powodzeniem możemy stosować opuncję figową pod postacią zdrowej herbaty, która posiada bardzo zbliżone właściwości do świeżych owoców tej cennej rośliny.

Opuncję figową możesz zamówić w sklepie internetowym Planteon. 

Źródła:
www.odzywianie.info.pl/przydatne-informacje/artykuly/art,opuncja-figowa-czy-rzeczywiscie-leczy-i-odchudza.html
www.ekologia.pl/kobieta/uroda/opuncja-figowa-poznaj-rosline-z-ktorej-pochodzi-najbardziej-kosztowny-olejek-na-swiecie,23166.html