Poznaj 4 zioła na kaszel mokry i suchy, które pomogą Ci w powrocie do zdrowia bez konieczności stosowania drogich preparatów z apteki!

Kaszel? Poznaj naturalne zioła na kaszel suchy i kaszel mokry!

Kaszel to uciążliwa i niekiedy bardzo trudna do zwalczenia dolegliwość, która dotyka nas nie tylko w chłodniejszym sezonie. Nawet latem może dopaść nas kaszel.  

Suche powietrze, pyłki oraz wysiłek fizyczny sprawiają, że łatwo jest go złapać, ale znacznie trudniej się go pozbyć. Dolegliwość tę możemy jednak łagodzić nie tylko za pomocą leków i syropów aptecznych, ale także przy użyciu powszechnie dostępnych produktów, jakimi są zioła na kaszel. 

Jakie zioła na kaszel są najskuteczniejsze w kuracji tej uciążliwej dolegliwości i które z nich wybrać na kaszel suchy, a które na mokry? O tym właśnie powiemy w poniższym artykule! 

Czym jest i skąd właściwie bierze się kaszel?

Kaszel to naturalna reakcja naszego organizmu powstająca na skutek gwałtownego wydalania powietrza z dróg oddechowych. Jej podstawowym zadaniem jest oczyszczenie płuc oraz oskrzeli z zalegających w nich substancji drażniących. 

Głównymi winowajcami takiej reakcji naszego układu oddechowego jest nadmiar wydzieliny, alergeny oraz zanieczyszczenia, które trafiają do płuc wraz z wdychanym powietrzem. 

Na kaszel możemy zapaść nie tylko jesienią oraz zimą, kiedy chłodne powietrze sprzyja przeziębieniu i rozwojowi stanu zapalnego w obrębie naszych dróg oddechowych. Także w ciepłych miesiącach wiosennych i letnich, kiedy kaszel najczęściej jest wynikiem reakcji alergicznej i obrony naszego organizmu przed przenikaniem do płuc pyłków oraz zanieczyszczeń.  

Domowe sposoby na kaszel suchy i mokry

Kaszel możemy podzielić na dwie kategorie: kaszel suchy oraz kaszel mokry. Oba te rodzaje kaszlu możemy złagodzić w domu za pomocą preparatów ziołowych. 

Zioła na kaszel, bo to o nich mowa mogą złagodzić jego przebieg oraz zredukować uciążliwe objawy. Zanim przystąpimy do kuracji kaszlu powinniśmy samodzielnie ocenić, czy mamy do czynienia z jego suchą, czy też mokrą jego odmianą. 

Kaszel suchy wymaga bowiem stosowania innych preparatów niż kaszel mokry. W razie wątpliwości co do jego rodzaju warto sięgnąć w pierwszej kolejności po zioła na kaszel, które sprawdza się w przypadku obu rodzajów tej dolegliwości. 

Sprawdźmy, jakie inne zioła na kaszel także warto stosować! 

Domowe sposoby na kaszel suchy – kwiat ślazu i bez czarny

Zioła na kaszel suchy mają przede wszystkim za zadanie nawilżyć śluzówkę gardła oraz krtani niwelując tym samym odruch wykrztuśny spowodowany jej podrażnieniem i przesuszeniem. 

Kaszel suchy najczęściej wywoływany jest przez przeziębienie oraz grypę. Łatwo go rozpoznać po charakterystycznym uczuciu pieczenia w gardle i krtani oraz braku wydzieliny. 

Zioła na kaszel suchy to m. in. kwiat ślazu dzikiego oraz bez czarny. Kwiat oraz liście ślazu dzikiego wspomagają i łagodzą przy kaszlu suchym. Polecany jest również do stosowania w przypadku przejściowej chrypy. By uzyskać korzystne działanie ślazu dzikiego przy kaszlu suchym czy łagodzeniu podrażnień jamy ustnej i gardła należy spożywać 5 g ekwiwalentu suszu dziennie. Kwiat ślazu doskonale sprawdzi się do łagodzenia objawów suchego kaszlu oraz działa kojąco i przyjemnie na gardło, krtań i struny głosowe. 

Bez czarny również pomaga złagodzić przeziębienie oraz łagodzi kaszel i chrypkę. Aby czerpać korzyści z owoców i kwiatów bzu czarnego w łagodzeniu suchego kaszlu należy spożywać 5 g suszu dziennie. Pomaga również wspierać nasz układ odpornościowy.  

O skuteczności bzu czarnego i kwiatu ślazu świadczy także fakt, że bardzo często wchodzą one w skład syropów, pastylek do ssania oraz innych leków polecanych do stosowania na kaszel. 

Domowe sposoby na kaszel mokry – podbiał i oregano

O kaszlu mokrym mówimy, kiedy w naszych drogach oddechowych zalega wydzielina. Odruch wykrztuśny oraz kaszel są jak najbardziej prawidłową reakcją ze strony organizmu, który dąży do wydalenia na zewnętrz wydzieliny wraz z bakteriami i wirusami. 

Zioła na kaszel mają więc za zadanie nie tyle zahamować tę korzystną przecież reakcję, ale rozrzedzić nagromadzoną wydzielinę ułatwiając tym samym oczyszczanie z niej dróg oddechowych. Właściwości odksztuszające posiada m.in. oregano oraz podbiał. 

Oregano możemy stosować dla zdrowia układu oddechowego oraz jako wspomaganie odksztuszania i odporności naszego organizmu. To zioło na kaszel pomoże w rozrzedzeniu wydzieliny oraz ułatwi jej odkrztuszanie. Jego stosowanie poleca się szczególnie w przypadku zapalenia oskrzeli – to zioło ma właściwości zmniejszające zapalenie oskrzeli i sprzyja odksztuszaniu.  

Świetnym naturalnym produktem na kaszel mokry jest także podbiał. Przyczynia się do zdrowia narządów oddechowych, wspomaga odkrztuszanie i odporność organizmu. Działa także łagodząco na gardło oraz drogi oddechowe.  

Jak skutecznie złagodzić kaszel za pomocą ziół?

Podobnie, jak w przypadku każdej kuracji przeprowadzanej za pomocą delikatnych naturalnych produktów, dla jej skuteczności niezwykle istotna jest nasza jak najwcześniejsza reakcja. 

Zioła na kaszel zastosowane na samym początku choroby są bowiem najskuteczniejsze w działaniu. Warto więc sięgnąć po wybrane z nich od razu, jak tylko zauważymy u siebie pierwsze objawy kaszlu. 

Wymienione powyżej zioła na kaszel pomogą w zatrzymaniu rozwoju choroby w obrębie dróg oddechowych, zadziałają łagodząco na gardło oraz ułatwiają usuwanie nagromadzonej w drogach oddechowych wydzieliny. 

Ponadto, nawilżą także śluzówkę redukując jej podrażnienia wywołane odruchem wykrztuśnym oraz umożliwią swobodne oddychanie.
  

⇒ Sprawdź zioła na kaszel w zielarni Planteon. 

* Niniejsza informacja nie stanowi oferty handlowej, jak również reklamy. Artykuł ma charakter popularnonaukowy. Nie stanowi porady medycznej ani nie zastępuję konsultacji lekarskiej. Przed zastosowaniem skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.