Zioła na włosy - naturalny sposób na piękne, zdrowe i lśniące włosy?

Zioła na włosy – naturalne sposoby na piękne i zdrowe włosy dla każdego!

Piękne i zadbane włosy to ozdoba każdej osoby. Na ich wygląd zwracają uwagę nie tylko kobiety, ale również mężczyźni. Aby włosy były piękne, zachwycały swoim blaskiem oraz gęstością muszą być nie tylko właściwie pielęgnowane, ale przede wszystkim zdrowe.

W zachowaniu ich w odpowiedniej formie pomóc mogą nie tylko drogeryjne kosmetyki, ale także naturalne produkty ziołowe.

Zioła na włosy pozwalają odżywić włosy od wewnątrz, dodać im blasku oraz zapobiec wypadaniu, na które narażone są zarówno mężczyźni, jak i kobiety w każdym wieku. Jakie zioła na włosy warto wypróbować, aby zawsze cieszyć się ładną, gęstą i zdrową czupryną?

Zioła na włosy wypadające i nie tylko

Zioła na włosy to naturalne produkty roślinne, które posiadają bardzo wszechstronne działanie. Ich stosowanie wewnętrzne pod postacią ziołowych herbat i naparów pomaga bowiem nie tylko wzmocnić i odżywić włosy, ale pozytywnie wpływa na funkcjonowanie całego naszego organizmu.

Stosując je regularnie dostrzeżemy poprawę także innych wytworów naskórka, czyli skóry oraz paznokci. Zioła na włosy dostarczają naszemu organizmowi cennych witamin oraz składników odżywczych, co pozwoli uzupełnić ich niedobory oraz pozytywnie wpłynie na nasze zdrowie oraz samopoczucie.

Zioła na włosy możemy stosować również zewnętrznie. Wiele z nich doskonale sprawdza się bowiem do przygotowywania ziołowych płukanek do włosów, które pomagają przywrócić włosom naturalny blask, wygładzić je oraz nadać im atrakcyjnego kolorytu.

Zioła na włosy często stosuje się także w formie wcierek, które należy delikatnie wmasowywać w skórę głowy. Ich bogaty, naturalny skład oraz masaż pobudzający mikrokrążenie wzmacnia cebulki włosowe oraz zapobiega m. in. wypadaniu włosów oraz przyspiesza porost nowych, tzw. baby hair. Jakie zioła na włosy warto wybrać?

Najlepsze zioła na włosy wypadające

Wypadanie włosów to problem, który dotyka coraz więcej osób. Przyjmuje się, że człowiek powinien dziennie tracić ok. 100 włosów. Ich wypadanie jest związane z cyklem życia włosa i jest zjawiskiem całkowicie naturalnym i korzystnym – na miejsce utraconych włosów wyrastają bowiem nowe.

Naturalne wypadanie włosów nie powoduje więc przerzedzenia czupryny oraz nie odbija się negatywnie na naszym wyglądzie. Niekiedy zdarza się jednak, że zauważamy, iż tracimy zdecydowanie więcej włosów niż wcześniej.

Ich wypadaniu szczególnie sprzyja stres, uboga w witaminy i składniki odżywcze dieta, niektóre choroby, a także predyspozycje genetyczne. W przywróceniu równowagi w organizmie oraz zapobieganiu wypadaniu włosów mogą skutecznie pomóc zioła na włosy wypadające.

Ich doskonałym przykładem są liście pokrzywy, które od wieków stosowane były w celu wzmocnienia włosów oraz zapobiegania ich nadmiernemu wypadaniu.

Liście pokrzywy i skrzyp polny na gęste włosy

Liście pokrzywy to produkt, w którego składzie znaleźć można liczne mikro- oraz makroelementy (m. in. magnez, wapń, żelazo, potas oraz krzem) i witaminy (A, B, C oraz K). Taki skład sprawia, że liście pokrzywy w formie naparu oraz płukanki świetnie nadają się do stosowania na włosy oraz skórę głowy.

Pomagają bowiem nie tylko zahamować nadmierne wypadanie włosów, ale także skutecznie leczą łupież, łojotok oraz stany zapalne skóry. Wcierane w skalp poprawiają także krążenie krwi i odżywiają cebulki.

⇒Przeczytaj także: 4 zioła na przeziębienie, które pomogą Ci szybciej wrócić do zdrowia bez konieczności stosowania drogich środków z apteki!

Innym przykładem skutecznego ziołowego produktu na problemy z wypadaniem włosów jest skrzyp polny. Jest to zioło na włosy bogate w cenną krzemionkę, która posiada właściwości spowalniające i zahamowujące nadmierne wypadanie włosów.

Skrzyp polny jest najskuteczniejszy pod postacią naparu, który pozytywnie wpływa nie tylko na stan oraz wygląd naszych włosów, ale także skóry i paznokci. Jeśli zależy nam tylko na wzmocnieniu włosów oraz zahamowaniu ich wypadania skrzyp polny możemy stosować w formie ziołowej płukanki na włosy i skórę głowy.

Kozieradka i krokosz barwierski na włosy zniszczone i łamliwe

Jednym z najpopularniejszych ziół na włosy wypadające, wysuszone i zniszczone jest kozieradka. W jej składzie znajdują się saponiny, cholina, alkaloidy, witaminy A, B i C oraz liczne sole mineralne.

Nasiona kozieradki pobudzają syntezę białek, zwiększają stężenie hemoglobiny i erytrocytów we krwi, dzięki czemu świetnie zapobiegają wypadaniu włosów. Kozieradka regeneruje włosy, odżywia je oraz zapobiega ich utracie.

Kozieradkę i jej nasiona najczęściej wykorzystuje się do przygotowania ziołowej wcierki do włosów. Najlepiej sprawdzają się w tym celu nasiona zmielone. W celu przygotowania wcierki potrzebujemy 3 łyżek nasion kozieradki i ok. 150 ml wody.

Nasiona zalewamy wodą i przez chwilę gotujemy. Odstawiamy do wystygnięcia, a kiedy wcierka uzyska temperaturę pokojową wmasowujemy ją w skórę głowy. Aby zwiększyć skuteczność kuracji głowę możemy dodatkowo owinąć folią lub założyć czepek.

Wcierkę pozostawiamy na włosach ok. 3 godzin, po czym obficie spłukujemy. Innym naturalnym produktem na włosy zniszczone, po który warto sięgnąć, jest krokosz bawierski.

Olej z niego uzyskiwany doskonale sprawdza się do stosowania na włosy, gdyż jest bogaty w kwas oleinowy, który świetnie odżywia, wzmacnia oraz dodaje blasku. Wcierany w skórę głowy z kolei świetnie poprawia krążenie krwi oraz stymuluje porost włosów.

Zioła na włosy do mycia i regeneracji – mydlnica lekarska 

Kolejnym naturalnym produktem, który pozytywnie wpływa na stan oraz zdrowie naszych włosów jest mydlnica lekarska. Wywar uzyskany z jej korzenia świetnie sprawdza się do mycia włosów oraz ich pielęgnacji.

Mydlnica lekarska jest bogata w naturalne saponiny, którym zawdzięcza swoje właściwości pieniące. Mycie włosów wywarem z mydlnicy wzmacnia kosmyki, zmiękcza je oraz regeneruje.

Jego regularne stosowanie pozwala ponadto pozbyć się łupieżu, zmniejsza przetłuszczanie się włosów oraz pomaga w przywróceniu zdrowia zniszczonych i przesuszonych włosów np. po nieudanym farbowaniu czy trwałej. 

Aby przygotować wywar z mydlnicy do mycia włosów potrzebujemy 2 łyżek jej suszonego korzenia, 1 łyżki łopianiu oraz 1 łyżki liści pokrzywy.

Zioła zalewamy 0,5 l wrzącej wody i zostawiamy pod przykryciem na ok. pół godziny. Następnie przecedzamy wywar i wykorzystujemy go do mycia włosów i skóry głowy zamiast tradycyjnego szamponu.

Zioła na włosy a kosmetyki – co skuteczniejsze?

Większość popularnych preparatów pielęgnacyjnych na włosy dostępnych w aptekach oraz drogeriach swoje działanie opiera na mocy naturalnych ziół. Ich stężenie w kosmetykach jest jednak zdecydowanie mniejsze niż w przypadku samych ziół na włosy.

Jeśli więc zależy nam na jak najlepszych efektach warto sięgnąć po zioła na włosy oraz wypróbować ich działanie. Ich stosowanie nie wymaga bowiem zbyt dużego wysiłku, a efekty często okazują się zdecydowanie lepsze niż w przypadku stosowania samych gotowych kosmetyków.

⇒ Zainteresował Cię artykuł? Zioła na włosy znajdziesz w sklepie Planteon.pl 

Źródła:

1. Myagmar, Khaliun & Lkhagvasuren, Enkhsaikhan & Semchin, Munkhbayar. (2018). Hair Growth Promoting Effect of Urticadioica L. Central Asian Journal of Medical Sciences. 4. 187-193. 10.24079/cajms.2018.09.004. 
2. Trüeb, R. M. (2015). The impact of oxidative stress on hair. International Journal of Cosmetic Science, 37, 25–30. doi:10.1111/ics.12286 
3. Daniels, G., Akram, S., Westgate, G. E., & Tamburic, S. (2019). Can plant-derived phytochemicals provide symptom relief for hair loss? A critical review. International Journal of Cosmetic Science. doi:10.1111/ics.12554
4. Nagulapalli Venkata, K. C., Swaroop, A., Bagchi, D., & Bishayee, A. (2017). A small plant with big benefits: Fenugreek (Trigonella foenum-graecum Linn.) for disease prevention and health promotion. Molecular Nutrition & Food Research, 61(6), 1600950. doi:10.1002/mnfr.201600950