.png?1789654106 "Planteon"){kind=small}
Babka płesznik ziarno
Planowana data dostawy:
Promocja trwa do 30.11.2026 23:59:59.
-40x40-nobckgr.webp){kind=small}
Wysoka zawartość błonnika pokarmowego
-40x40-nobckgr.webp){kind=small}
Do musli, owsianki i płatków
-40x40-nobckgr.webp){kind=small}
Trawienie
- dodawanie ich do porannego musli, owsianki czy jaglanki
- posypywanie nimi kanapek
- posypywanie makaronów lub ryżu
- używanie ich do wypieku pełnoziarnistych i zdrowych bułek lub chleba
- posypywanie deserów, dodawanie do domowych batonów zbożowych i do koktajli
- do owsianki i musli
- do ciast i wypieków
- uzupełnienie diety
- dla wegan i wegetarian
- na odchudzanie
Babka płesznik ziarno - prosto z natury
Poznaj walory i właściwości jakie posiada babka płesznik ziarno. Z opisu również dowiesz się jak odpowiednio wykorzystać ją w kuchni. Babka płesznik należy do rodziny roślin znanych ze swoich leczniczych właściwości i rosnących także w Polsce. Jej kuzynki można często spotkać rosnące dziko na łąkach.
Dostępne w sprzedaży nasiona babki płesznik pochodzą natomiast z plantacji, gdzie rośliny są pod kontrolą. Wolne od przypadkowych zanieczyszczeń np. ze spalin samochodów. Największe uprawy można spotkać w Hiszpanii, Indiach czy Pakistanie. Stamtąd, w suszonej postaci, babka przywożona jest do naszego kraju byśmy mogli cieszyć się jej właściwościami.
Babka płesznik ziarno - jakie ma właściwości?
Babka płesznik to roślina o wyjątkowo wysokiej zawartości błonnika, który stanowi nawet 80% jej masy. Dzięki temu skutecznie wspomaga trawienie. Rozpuszczalny błonnik zawarty w łupinach babki płesznik wchłania wodę, tworząc żel, który ułatwia przesuwanie treści pokarmowej w przewodzie pokarmowym.
Jak włączyć nasiona babki płesznik do swojej diety?
Ziarenka możesz wykorzystać do zdrowego urozmaicenia diety. Są one delikatne, dość neutralne w smaku, pasować będą więc do różnych potraw. Oto niektóre sposoby na wykorzystanie nasion babki płesznik:
Alternatywa dla jajek
Zalane wodą nasiona utworzą gęsty kleik, który może być znakomitym zamiennikiem jajka. Podobnie jak ono nada potrzebną spoistość, by połączyć składniki.
| Wartość energetyczna (kcal) w 100g | 275 |
| Wartość energetyczna (kJ) | 1133 |
| Tłuszcz | 7,3 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,04 g |
| Węglowodany | 13 g |
| w tym cukry | 0,6 g |
| Błonnik | 51 g |
| Białko | 14 g |
| Sól | 0,01 g (wynika z naturalnie występującego sodu) |
| Nazwa łacińska | Plantago afra semen |
| Opis towaru | Babka płesznik jest często stosowana jako alternatywa siemienia lnianego. Jest źródłem błonnika pokarmowego. |
| Stosowanie | Jako dodatek do koktajli, owsianek, jogurtów, a także jako napój w postaci żelu w połaczeniu z wodą lub sokiem. 3-4 łyżeczki (10-15 g) zalać szklanką wody lub soku, odczekać 10 minut, wymieszać i wypić. Stosować 3 razy dziennie. Podczas stosowania pić dużo wody. Nie przekraczać 40 g dziennie. Poniżej 12 roku życia stosować połowę zalecanej porcji. |
| Składniki | babka płesznik ziarno (Plantago afra) |
| Zastosowanie |
|
| Przeznaczenie |
|
| Nazwa chińska | Che Qian Cao |
| Podmiot odpowiedzialny | Planteon sp. z. o.o. , Borków Stary 11, 62-817 Żelazków |
Produkt może zawierać zboża zawierające gluten, seler, gorczycę, sezam, orzeszki ziemne oraz orzechy. Przechowywać w suchym i zaciemnionym miejscu.
Koszty dostawy
 |
Paczkomaty 24/7.... | 15,99zł | Czas dostawy: 2 dni |
 |
ORLEN Paczka.. | 12,99zł | Czas dostawy: 2 dni |
-50x50.webp) |
DPD Pickup do 2kg - punkt/automat paczkowy | 9,99zł | Czas dostawy: 2 dni |
.svg){kind=logo} |
Kurier InPost do 4,99kg....... | 15,99zł | Czas dostawy: 2 dni |
-50x50.webp) |
Kurier DPD - do 30kg......... | 29,99zł | Czas dostawy: 2 dni |
| Kurier Niemcy - 3kg | 30,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Włochy | 125,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Wielka Brytania | 300,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Finlandia (Suomen kuriiri) | 160,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Chorwacja (hrvatski kurir) | 180,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Litwa | 60,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Francja | 116,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Dania (kurer af retter) | 175,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Hiszpania | 165,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Słowacja | 60,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Belgia | 50,00zł | Czas dostawy: 3 dni | |
 |
Odbiór osobisty w siedzibie firmy | 0,00zł | Czas dostawy: 4 dni |
Formy płatności
 |
BLIK |
 |
PayPo |
 |
Apple Pay (Przelewy24) |
 |
Google Pay (Przelewy24) |
 |
Płatność online (Przelewy24, BLIK, Karta) |
 |
Płatność online (PayPal) |
 |
Przedpłata na konto (Przelew tradycyjny) |
 |
Za pobraniem (płatność u kuriera) |
 |
Przy odbiorze osobistym |
