.png?1789654106 "Planteon"){kind=small}
Soczewica zielona cała
Planowana data dostawy:
Promocja trwa do 30.11.2026 23:59:59.
Dla wegan i wegetarian
Do zup
Szerokie zastosowanie w kuchni
-40x40-nobckgr.webp){kind=small}
Źródło białka
Soczewica zielona cała – wszechstronny składnik kuchni roślinnej
Soczewica zielona cała to produkt o wyjątkowym, delikatnie orzechowym smaku i charakterystycznej zielonej barwie, który zachowuje kształt podczas gotowania. Dzięki temu świetnie sprawdza się w różnorodnych potrawach – od codziennych dań po bardziej wyrafinowane przepisy. To produkt w pełni roślinny, idealny dla wegan i wegetarian, który pozwala w prosty sposób przygotować aromatyczne i estetyczne posiłki.
Zastosowanie w kuchni – uniwersalna baza do potraw
Soczewica zielona cała jest niezwykle uniwersalna i pasuje do wielu rodzajów dań. Doskonale sprawdzi się w zupach, gulaszach warzywnych, daniach jednogarnkowych i sałatkach. Można z niej przygotować pasztety roślinne, kotlety, farsze do pierogów i krokietów, a także aromatyczne puree i placki. Dzięki swojej konsystencji i delikatnemu smakowi świetnie komponuje się z warzywami, kaszami, ryżem oraz różnymi przyprawami.
Jak przygotować soczewicę zieloną?
Przygotowanie soczewicy zielonej jest szybkie i proste. Należy ją przepłukać pod bieżącą wodą, a następnie zalać w proporcji 1 część soczewicy na 2 części wody. Gotuje się ją 20–30 minut, aż stanie się miękka, zachowując jednocześnie kształt ziarenek. Aby nadać potrawie dodatkowego aromatu, można dodać liść laurowy lub ziele angielskie. Sól najlepiej dodać pod koniec gotowania, aby soczewica nie straciła swojej konsystencji.
Inspiracje kulinarne – przepisy z soczewicą zieloną
Soczewica zielona cała świetnie sprawdza się w kuchniach całego świata. W polskiej tradycji używa się jej do zup i gulaszy warzywnych, we włoskiej – do sałatek z makaronem czy dań jednogarnkowych, w kuchni indyjskiej – do aromatycznych curry i potraw z warzywami. Można też przygotować pasty kanapkowe, farsze do pierogów lub krokiety, a nawet samodzielne danie z ulubionymi dodatkami, takimi jak pieczone warzywa czy świeże zioła.
Soczewica zielona – estetyka i smak w jednym
Poza walorami kulinarnymi, soczewica zielona całe ziarna dodaje potrawom atrakcyjnego wyglądu. Jej zielonkawy odcień i drobna struktura sprawiają, że dania wyglądają apetycznie, a konsystencja ziaren zachowuje się nawet w bardziej złożonych recepturach. To produkt, który pozwala łączyć smak, aromat i estetykę w codziennych i wyjątkowych daniach, idealny do kuchni roślinnej, wegańskiej i kreatywnej.
| Wartość energetyczna (kcal) w 100g | 337 |
| Wartość energetyczna (kJ) | 1413 |
| Tłuszcz | 1,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 63 g |
| w tym cukry | 2 g |
| Błonnik | 11 g |
| Białko | 25 g |
| Sól | 0,02 g (wynika z naturalnie występującego sodu) |
| Nazwa łacińska | Lens culinaris semen |
| Opis towaru | Idealna do zup, puree, pasztetów roślinnych, dań jednogarnkowych, kotletów warzywnych, farszów do pierogów i krokietów, placków, past kanapkowych, sałatek, gulaszy warzywnych oraz jako samodzielne danie z ulubionymi dodatkami. Źródło białka roślinnego. Produkt odpowiedni dla wegan. |
| Stosowanie | Przepłucz soczewicę i zalej wodą (w proporcji 1 część soczewicy na 2 części wody). Gotuj 20-30 minut do miękkości. Dla smaku możesz dodać liść laurowy i ziele angielskie. Sól dodaj pod koniec gotowania. |
| Składniki | soczewica zielona. |
| Podmiot odpowiedzialny | Planteon sp. z. o.o. , Borków Stary 11, 62-817 Żelazków |
Produkt może zawierać zboża zawierające gluten, seler, gorczycę, sezam, orzeszki ziemne oraz orzechy. Przechowywać w suchym i zaciemnionym miejscu.
Koszty dostawy
 |
Paczkomaty 24/7.... | 15,99zł | Czas dostawy: 2 dni |
 |
ORLEN Paczka.. | 12,99zł | Czas dostawy: 2 dni |
-50x50.webp) |
DPD Pickup do 2kg - punkt/automat paczkowy | 9,99zł | Czas dostawy: 2 dni |
.svg){kind=logo} |
Kurier InPost do 4,99kg....... | 15,99zł | Czas dostawy: 2 dni |
-50x50.webp) |
Kurier DPD - do 30kg......... | 29,99zł | Czas dostawy: 2 dni |
| Kurier Niemcy - 3kg | 30,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Włochy | 125,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Wielka Brytania | 300,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Finlandia (Suomen kuriiri) | 160,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Chorwacja (hrvatski kurir) | 180,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Litwa | 60,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Francja | 116,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Dania (kurer af retter) | 175,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Hiszpania | 165,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Słowacja | 60,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Belgia | 50,00zł | Czas dostawy: 3 dni | |
 |
Odbiór osobisty w siedzibie firmy | 0,00zł | Czas dostawy: 4 dni |
Formy płatności
 |
BLIK |
 |
PayPo |
 |
Apple Pay (Przelewy24) |
 |
Google Pay (Przelewy24) |
 |
Płatność online (Przelewy24, BLIK, Karta) |
 |
Płatność online (PayPal) |
 |
Przedpłata na konto (Przelew tradycyjny) |
 |
Za pobraniem (płatność u kuriera) |
 |
Przy odbiorze osobistym |
