.png?1789654106 "Planteon"){kind=small}
Nasiona szałwii hiszpańskiej Salvia hispanica Chia biała
Planowana data dostawy:
Promocja trwa do 30.11.2026 23:59:59.
Źródło wapnia
Dodatek do owsianki, deserów, puddingów
Dla wegan i wegetarian
- śniadanie
- deser
- do deserów
- do sałatek
- do koktajli i smoothie
- do ciast i wypieków
- uzupełnienie diety
- dla wegan i wegetarian
- na odchudzanie
Nasiona białej szałwii hiszpańskiej (białe nasiona chia) - po jasnej stronie mocy!
Szałwia hiszpańska, czyli inaczej właśnie chia biała pochodzi z Meksyku i znana jest ludzkości już od kilku tysięcy lat.
Prawdziwą popularność zaczęła zyskiwać jednak dopiero pod koniec ubiegłego wieku.
Odkryto wówczas, że jej nasiona i tłoczony z nich olej są niezwykle cenne.
Dlaczego białe nasiona szałwii hiszpańskiej to istny cud natury?
Wymienianie zalet nasion chia można rozpocząć już od ich wartości odżywczych. W 100 g tego produktu znajduje się bowiem aż 34,4g błonnika co czyni z szałwii hiszpańskiej istną bombę błonnikową! Dodatkowo jak na roślinę, chia biała posiada w składzie naprawdę wiele białka (16,7g/ 100g), dzięki czemu jest ona doskonałym substytutem produktów zwierzęcych.
Mało tego są to proteiny bardzo wysokiej jakości. Biała chia dostarcza ponadto aż 91 ze 100 aminokwasów. W jej nasionach znajduje się również dużo zdrowych tłuszczów, w szczególności wysokonienasyconych kwasów tłuszczowych.
Zwalczaj wolne rodniki i ciesz się zdrowiem!
Właściwości zdrowotne, jakie niosą za sobą białe nasiona szałwii hiszpańskiej (chia biała), to jednak nie tylko wartości odżywcze, ale również zbawienny wpływ na nasz organizm. Ziarna te zawierają kwas cynamonowy, chlorogenowy i kofeinowy. Co się z tym wiąże?
Są to składniki przeciwzapalne, przeciwzakrzepowe i antynowotworowe.
Szałwia hiszpańska jest też źródłem flawonoidów, mirycetyny, kempferolu i kwercetyny. Wszystkie wymienione składniki są antyoksydantami, które spowalniają procesy starzenia eliminując wolne rodniki, a także chronią przed wieloma chorobami.
Zawarte w tej roślinie kwasy omega – 3 poprawiają pamięć, koncentrację i ułatwiają uczenie się.
Szałwia dobra dla każdego.
Oznacza to oczywiście, że nasiona szałwii hiszpańskiej (chia biała) znajdzie zastosowanie zarówno w diecie osób wykonujących prace umysłową i uczących się. Polecana jest również osobom starszym, ponieważ zapobiega demencji i pogorszeniu wzroku. Jak już wspomniano, jest ona znakomitym uzupełnieniem jadłospisu wegan, ale również osób otyłych, gdyż nasiona są mało kaloryczne, a wysoka zawartość błonnika wspomaga trawienie.
Nie ma nic prostszego…
…niż przygotowanie szałwii hiszpańskiej. Można ją włączać do diety na dowolne sposoby. Jej nasiona można dodawać do deserów, koktajli, dań i napojów, pić namoczone w wodzie lub używać zrobionego z nich oleju do sałatek i dań.
| Wartość energetyczna (kcal) w 100g | 450 kcal |
| Wartość energetyczna (kJ) | 1849 kJ |
| Tłuszcz | 32 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,33g. |
| Węglowodany | 7,72g. |
| w tym cukry | 0g. |
| Błonnik | 35 g |
| Białko | 23 g |
| Sól | <0,001 g |
| Nazwa łacińska | Salvia hispanica |
| Opis towaru | Nasiona szałwii hiszpańskiej zwane chia charakteryzują się wysoką zawartością błonnika pokarmowego i białka roślinnego. Po kontakcie z płynem pęcznieją, tworząc żelową konsystencję. |
| Stosowanie | Do jogurtów, smoothie, owsianki, deserów i wypieków. Sprawdzają się również jako baza puddingów oraz dodatek zagęszczający potrawy. Ze względu na wysoką zawartość błonnika zaleca się aby dzienne spożycie nasion chia nie przekraczało 15 g (3 łyżeczki). |
| Składniki | nasiona szałwii hiszpańskiej białe (Salvia hispanica). |
| Rodzaj posiłku |
|
| Zastosowanie |
|
| Przeznaczenie |
|
| Podmiot odpowiedzialny | Planteon sp. z. o.o. , Borków Stary 11, 62-817 Żelazków |
Produkt może zawierać zboża zawierające gluten, seler, gorczycę, sezam, orzeszki ziemne oraz orzechy. Przechowywać w suchym i zaciemnionym miejscu.
Koszty dostawy
 |
Paczkomaty 24/7.... | 15,99zł | Czas dostawy: 2 dni |
 |
ORLEN Paczka.. | 12,99zł | Czas dostawy: 2 dni |
-50x50.webp) |
DPD Pickup do 2kg - punkt/automat paczkowy | 9,99zł | Czas dostawy: 2 dni |
.svg){kind=logo} |
Kurier InPost do 4,99kg....... | 15,99zł | Czas dostawy: 2 dni |
-50x50.webp) |
Kurier DPD - do 30kg......... | 29,99zł | Czas dostawy: 2 dni |
| Kurier Niemcy - 3kg | 30,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Włochy | 125,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Wielka Brytania | 300,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Finlandia (Suomen kuriiri) | 160,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Chorwacja (hrvatski kurir) | 180,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Litwa | 60,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Francja | 116,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Dania (kurer af retter) | 175,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Hiszpania | 165,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Słowacja | 60,00zł | Czas dostawy: 4 dni | |
| Kurier Belgia | 50,00zł | Czas dostawy: 3 dni | |
 |
Odbiór osobisty w siedzibie firmy | 0,00zł | Czas dostawy: 4 dni |
Formy płatności
 |
BLIK |
 |
PayPo |
 |
Apple Pay (Przelewy24) |
 |
Google Pay (Przelewy24) |
 |
Płatność online (Przelewy24, BLIK, Karta) |
 |
Płatność online (PayPal) |
 |
Przedpłata na konto (Przelew tradycyjny) |
 |
Za pobraniem (płatność u kuriera) |
 |
Przy odbiorze osobistym |
